21:09:00

METODA OMO - KOSMETYKI, PRZYKŁADOWE MYCIA

Metoda OMO

Metoda OMO - całkiem ciekawa nazwa, pewnie część z Was umie rozszyfrować te literki ;) O jak odżywka, M jak mycie, O jak odżywka. Chciałabym Wam dzisiaj opowiedzieć o tej metodzie mycia kręconych włosów, jako że swojego czasu całkiem intensywnie jej używałam. Później porzuciłam ją na rzecz mycia włosów odżywką, następnie mycia samym delikatnym szamponem, niedawno wróciłam do OMO. Będą tutaj przykładowe zestawienia kosmetyków w metodzie OMO oraz efekty.



Metoda OMO - na czym polega?

Metoda OMO polega na zabezpieczeniu włosów odżywką przed umyciem ich szamponem - będzie to pierwsza literka O, następnie na umyciu ich - literka M oraz na użyciu odżywki po umyciu - drugie O. Moczymy włosy, od ucha w dół nakładamy odżywkę lub maskę (trzymamy ją kilka lub kilkanaście minut). Później myjemy samą skórę głowy szamponem - delikatnym lub mocniejszym, w zależności od tego, czego potrzebujemy. Nie trzemy długości włosów, spływająca piana sama umyje nam włosy. Po zmyciu szamponu nakładamy ponownie drugą odżywkę/maskę. Ot, całe OMO :) 

Co na 1O:

Często pytacie, czy ma znaczenie to, co nałożymy na 1O. Oczywiście ma to znaczenie. Z reguły na 1O aplikujemy produkt z humektantami, proteinami lub PEH-owy - czyli zawierający składniki ze wszystkich grup. Możecie wybrać również produkty z silikonami - w metodzie OMO one nie są zabronione. Jeśli myjecie włosy tylko delikatnym szamponem, wybierajcie lżejsze silikony typu dimethicone, amodimethicone czy cyclomethicone. Jeśli chcecie coś mocniejszego, na przykład Trimethylsilylamodimethicone czy Trimethylsiloxysilicate, wtedy trzeba już sięgnąć co jakiś czas po mocniejszy szampon. Zwracajmy jednak uwagę, czy silikonowy produkt, zaaplikowany na 1O nie obciąży nam włosów. 

Przykłady masek i odżywek, polecanych na 1O w metodzie OMO, klikając w linki będziecie mogli kupić wszystko w jednym miejscu.

Co na 2O:

Na 2O w metodzie OMO najczęściej aplikujemy produkty mocno emolientowe. To pozwala ładnie zamknąć pielęgnację, ograniczyć puch i dociążyć włosy. Kilka mocno emolientowych propozycji:

Co na M:

Być może Was zaskoczę, ale oprócz delikatnego szamponu jako literki M - możemy używać co mycie również mocnego, z silnymi detergentami. Wszystko zależy od naszych włosów czy skóry głowy. Czasami okazuje się, że np. mamy jakiś problem ze skórą głowy i dermatolog czy trycholog przepiszą nam mocny, specjalistyczny szampon. Wtedy również możemy myć włosy metodą OMO, jako M używamy naszego szamponu.

Przykładowe mycia:

Wiem, że w teorii wszystko jasne, ale z praktyką może być problem. Podam Wam teraz kilka przykładowych myć w metodzie OMO, warto skorzystać, zwłaszcza jeśli jesteśmy początkujący :)


Poniedziałek:
O: odżywka biolaven na 15 minut
M: szampon ecolab jako delikatny szampon
O: odżywka anwen emolientowy irys 10 minut

Środa:
O: maska cafe mimi keratynowa 15 minut
M: szampon ecolab jako delikatny szampon
O: odżywka gosh różana 10 minut

Piątek:
O: kallos avocado na 5 minut
M: szampon ecolab jako delikatny szampon
O: odżywka anwen emolientowy irys 10 minut

Niedziela:
Olejowanie: ulubiony olej na odżywkę biolaven na 30 minut
O: kallos avocado do emulgowania oleju
M: szampon ecolab jako delikatny szampon
O: odżywka gosh różana 10 minut

Wtorek mycie oczyszczające:
Peeling: peeling skóry głowy, np. Vianek, Biolaven
M: szampon O'Herbal jako szampon oczyszczający
O: odżywka anwen emolientowy irys 10 minut

Czwartek:
O: odżywka yope mleko owsiane 15 minut
M: szampon ecolab jako delikatny szampon
O: odżywka gosh różana 10 minut



Legenda, produkty: proteinowe, emolientowe, nawilżające.




Jaką metodą myjecie Wasze kręcone/falowane włosy? :)


34 komentarze:

  1. Hej :)
    Moje fale (niektóre pretendują do miana loków, jak mam ghd) są myte mniej więcej raz w tygodniu.

    Zwykle zaczynam od Garnier Hair Foood papaja jako pierwsze O - nakładam już od skóry głowy, żeby zemulgować łój ;) Trzymam chwilę, masuję, spłukuję. Dzięki temu nawet po tygodniu bez mycia wystarczy tylko jedno mycie skalpu.

    Potem leci M - Siberica Neutralny Szampon Do Wrażliwej Skóry, a raz na jakiś czas Biovax szampon trychologiczny. Od czasu do czasu peeling trychologiczny Biovax albo Rokitnikowy Scrub Do Skóry Głowy Siberica.

    Później zwykle na 30-40 minut Biovax keratyna i jedwab lub Garnier Hair Food Banan.

    I na koniec Garnier Hair Food Goji jako BS :) Plus stylizator Żel Rokitnikowy Do Układania Loków Siberica.

    Wiem, że część tych produktów nie jest idealna - maska proteinowa Biovax ma np. silikony w składzie (takie lżejsze na szczęście). Ale to i tak jest duży postęp u mnie. Jak wydenkuję to, co mam, to będę próbować nowych kosmetyków :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. A, i u mnie proteiny to podstawa, dlatego myślę teraz o tej keratynie, którą tak polecasz :) Bo jak nie daję protein, to skrętu coraz mniej i włosy się ciągną jak z gumy na mokro.

      Usuń
    2. Sorry, szampon Biovax jest micelarny z serii Botanic. A peeling trychologiczny z tej samej serii :)

      Usuń
    3. U mnie dokładnie tak samo ciągną się jak guma jak nie dam im protein 😃 zazdroszczę mycia raz na tydzień hehe

      Usuń
    4. Ale one po tygodniu są fatalne. Po 3 dniach robię kucyk i staram się przetrwać, czasem pomagając sobie suchym szamponem. Tak naprawdę powinnam myć co 3 dni, ale za dużo z tym roboty. Więc mam fale do 3 dni, a potem ulizany kucyk ;)

      Usuń
    5. A rozumiem hehe 😃 moje to tak już na 3 4 dzień potrzebowały by suchego szamponu ale dłużej to tylko jak byłam chora bardzo próbowałam 😃

      Usuń
    6. Czyli zaprzeczasz sama sobie -najpierw piszesz, że dzięki zemulgowaniu łoju przez odżywkę wystarczy Ci jedno mycie w tygodniu a potem piszesz, że po 3 dniach włosy wyglądają tragicznie, więc prosty wniosek, że jedno mycie na tydzień wcale nie wystarcza.

      Usuń
    7. U mnie mycie raz na tydzień się sprawdza, na 6ty dzień używam suchego szamponu, żeby nie były ulizane i jest dobrze, mam fale, które kiedyś się kręciły i czasem po deszczu się skręcają

      Usuń
  2. Super wpis, duuuzo sie dowiedzialam, bo raczkuje w tych sprawach ;) dziekuje!

    OdpowiedzUsuń
  3. Nie jestem niestety posiadaczką kręconych ani falowanych włosów, ale stosowałam kiedyś metodę OMO i jakoś się u mnie nie sprawdziła :)

    http://the-fight-for-a-dream.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  4. Ja też wolę jeden delikatny szampon i odżywki po myciu, bo nie chcę mi się kombinować z OMO.

    OdpowiedzUsuń
  5. Hej, jestem na początku swojej drogi. Właśnie kończą mi się produkty myjące i odżywki, których używałam,trzeba kupić coś nowego. Chcę odmienić swoje włosy, bo efekty, które obserwuję na grupie FB curly girls są oszałamiające. Trochę mnie przeraża ta ilość informacji do przyswojenia i czas jaki trzeba poświęcić na mycie włosów. Ja z reguły robię to bardzo szybko, tuż przed wyjściem do pracy. Czy muszę kupić aż 3 rodzaje odżywek? Widzę, że dużo osób poleca te owocowe z Garniera, są teraz w promocji w Rossmannie, może je wybrać? Mam mętlik w głowie :/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Garnier hair food są humektantowo-emolientowe, więc jeśli którąś sobie kupisz, to masz już produkt z H. Przydałoby się coś z E - np odżywka garnier z żurawiną albo kallos multivitamin czy color, no i z P - np czerwona saszetka cien z lidla. Trzeba mieć przynajmniej 3 rodzaje masek/odżywek, żeby zachować równowagę PEH :)

      Usuń
  6. Kupiłam Garnier aloes (h) i kallos collor (e) oraz kallos keratin (chyba p) i szampon perła gresu też tree. Mam jeszcze w domu Kative keep cyrk i 2 odżywki z isany- do włosów blond i keratynową. Póki co robiłam 3 mycia OMO,ale jak na razie jestem rozczarowana efektem. Włosy w ogóle się nie kręcą ,wiszą jak smętne ,gorzej jak przed zastosowaniem tej metody 😒 Nie wiem co jest nie halo 😌

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Szampon petal fresh tea tree * nie zauważyłam ,że mi słownik zmienił 😉

      Usuń
  7. Osobiście dopiero chcę zacząć przygodę z OMO- póki co na stanie mam maske Garnier Hair Food- chciałabym kupić szampon własnie Petal Fresh i zastanawiam się jeszcze nad jakimiś dwoma odżywkami i albo pójdę w CIEN albo Garnie z żurwiną bądź Kallos Color poza tym wielki SZACUN za wiedzę i ilosc informacji jaką można tutaj znaleźć :) Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  8. Jak ktos ma. Problemu z czytaniem składów a ja mam 😂 botez zaczynam to apka do skanowania jest fajna, lojalnie uprzedzam darmowe jest 7 skanowan potem chyba jednorazowo 9zl. Ale nawet te 7 produktów może się przydać 😇 żeby sprawdzić co się ma w domu 😇 apka to Hairkeeper

    OdpowiedzUsuń
  9. Czy po tej metodzie włosy suszy się na dyfuzor czy zostawia do wyschnie ja?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja najczęściej suszę dyfuzorem, bo ładnie podkreśla mi to skręt :)

      Usuń
  10. Czesc. Raz na 2 tygodnie myje głowę szamponem z detergentem. Moje pytanie to czy olejowac wtedy włosy? Staram sie to robic przed kazdym myciem.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Niby zawsze coś tam olej zadziała, ale ja bym pewnie w czasie tego mycia nie olejowała ;)

      Usuń
  11. Czešć,
    Chciałabym zacząć swoją przygodę ze świadomą pielęgnacją i próbuję stworzyć sobie taki zestaw startowy, a następnie z czasem dokupywać następne produkty. Prawdopodobnie skręt mam pomiędzy 2C/3A nie jestem pewna.

    Szampon łagodny - Facelle intim Aloe

    Szampon z SLS - Joanna Naturia

    Myjadło - Kallos Color

    Maska - Garnier Fructis Banana Hair Food

    Stylizator - Nivea Flexible Curls & Care

    Olejek zabezpieczający końcówki - Isana profesional

    Olej - Nacomi, olej ze słodkich migdałów

    Czy jeżeli chodzi o maski to czy tą jedną na razie wystarczy czy lepiej od razu zaopatrzyć się np. w Kallos Keratin i Omega lub inne? Czy mieć po jednej masce z protein, emolientów i humektantów?
    Pozdrawiam
    Natalia

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Maskę masz jak na razie tylko humektantową, więc warto jeszcze emolient jakiś czysty (może być kallos omega, anwen irys) i proteiny (np. anwen orchidea, czerwona saszetka cien). :)
      Zwróć uwagę, czy nie swędzi Cię skóra głowy po facelle, bo dużo osób ma ten problem.
      Szampon z SLS jest ok :)

      Usuń
  12. Witam, coś chyba nie tak skomponowałam swój zestaw OMO. Włosy szybko się przetłuszczają i ten skręt na drugi dzień jakiś nie taki. Doczytałam ze może to być powodem braku protein lub za dużo emilientów. Och ręce mi opadają ale się nie poddaje.

    Oto calutki moj zestaw:

    Jakie pierwsze O (Kallos color)

    M (Siberica organic bez SLS)

    drugie O (Garnier fructis Banana)

    Raz na miesiąc(średnio co 4 mycia) szampon z SLS (Ziaja figowa)

    Stylizator:
    Matrix Miracle Creator, Osis+Schwarzkopf,Pianka Loreal Elnet Satin lub krem do stylizacji ze sklepu Action (This is it)

    Olejek zabezpieczający: Marion lub Larens Orient Oil.

    Olej: oliwa z oliwek (włosy średnioporowate)

    Bardzo proszę o podpowiedz, czego za dużo używam bądź za mało.

    *Niestety ale produktów marki Cień nie jestem w stanie kupić :(

    Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. zapomniałam dodać:
      przy drugim O na przemian z Garnierem stosuję Kallos Omega :)

      Włosy po olejowaniu emulguję Kallosem Omega.
      Buziaki :)

      Usuń
  13. Witam, zaczynam swoją przygodę z OMO i nie wiem czy mam dobrze dobrane kosmetyki. Jako pierwsze O nakladam odzywke humektantowa z only bio lub raz na tydzien prteinowa z only bio,aby nie przeproteinowac wlosow. Potem na M nakladam szampon z Nature Box granat a na koniec nakladam odzywke emolientową Irys z Anwen. Mam pytanie czy coś mam zmienić? Czy raczej ten zestaw jest ok? Raz na tydzien robie takze peeling glowy z Anwen Mint Up i czasem także nakladam maskę z Schwarzkopf Gliss Kur Performance Treat (tą rózową). Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję Ci za komentarz :)
Jeśli masz jakieś pytanie - pytaj śmiało, postaram się jak najszybciej odpowiedzieć.
Pamiętaj, że nie toleruję chamstwa i wulgaryzmów ;)